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コダマ薬房便り

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さりげない　優しさに　励まされ

まだまだ昼間は暑いですが、

朝晩の虫の鳴き声には秋を感じる様になってきましたが

如何お過ごしでしょうか。

今回のテーマは　「心も体も深い呼吸ですっきり」

浅い呼吸になっていませんか？

呼吸が浅く、速い人が増えています。こうゆう呼吸は心と体のさまざまな不調につながります。

毎日を元気に過ごすためにも、深く、ゆったりとした呼吸を始めましょう。


《お知らせ　セミナー》　

日時 10月29日　日曜日　
13：00～15：00
内容 中医学的考察
不安愁訴症候群（自律神経失調症）について
場所 児玉薬局
広島県尾道市長江1-1-17

参加希望の方ご連絡して下さい。





 

(児玉薬局) 2017年9月20日 11:46

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