コダマ薬房便り
年取るとなぜ痩せるの？
今日も暑いですねと合言葉になりそうな昨今、
皆様お元気でお過ごしのことと思います。
今月のテーマは 「年取るとなぜ痩せるの」
そんなに以前と食事量は変わらないのに痩せていた、
何か大きな病気かなと思われる方も少なくありません。
年をとると痩せる方が多いのです。
年をとるとタンパク質を消化する酵素が低下し、
20代100とすると40代で約50 80代は10まで低下します。
年をとってもタンパク質をとり
吸収されたアミノ酸を体に必要なタンパク質に変える
肝臓を養う事が大切です。
