コダマ薬房便り
寄り添い支えあつてこそ みんな輝く
平成三十年も師走に入りました。今冬は例年より気温が少し高めの暖冬予想ですが、今年は酷暑だった為、寒さに慣れておらず、ちょっとした寒気でも体調を崩す人が増えています。
皆様元気に乗りきって下さい。
今月のテーマは冬を元気に＊ポカポカ計画
冷えは万病のもと体が冷えると血液の温度が下がり、血液の粘度が増して血流が悪くなります。
すると血液による栄養や老廃物などの運搬が滞り気味になり、
胃腸の不調、頭痛、肩こりなどトラブルが起きやすくなります。体は冷やさないように