長かった梅雨もようやく明けもようとしていますが、元気でお過ごしお過ごしでしょうか。

今月のテーマは　お酢のちから。

これからの季節、お酢に注目。健康志向を受けて人気を誇るお酢。

夏にピッタリ：生活習慣病を予防

酢酸には血管を拡張させる働きがあり、血流良くなり、血中中性脂肪を低下、食後血糖値の急上昇を防ぐ

、注目の抗酸化力は黒酢、ブドウやりんごを原料にする果実酢には老化防止作用などがあります。

どんなときにお勧め？食欲がないとき、

お酢のサッパリした酸味は味覚や臭覚を刺激します。