わが家の梅も見ごろとなりなりました。


皆様元気でお過ごしですか
。
過活動膀胱について。


我慢できない突然の尿意、過活動膀胱？

日本排尿学会の調査によると、四十歳以上の男女の十二、四％みられ
、
その割合が上がるにつれ多くなっています。

膀胱が異常に活動してしまう病気。「「尿意に襲われ、我慢できない」

「水に手が触れた時」

トイレに行きたても我慢する膀胱訓練」

骨盤底筋をえる体操「肛門、膣、尿道をキュトと締める」

これを❹回　1日10セット

尾道市長江一丁目1-1-17　　　児玉薬房